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御岳山（929m）の登山ガイド

御岳山の登り方と、知ると面白い話、近くでいまやっている催しをまとめています。

山のガイド御岳山
御岳山
写真：イメージ（出典はこのサイトについて）

御岳山の守り神として親しまれる「おいぬ様」は、犬ではなくニホンオオカミである。標高929mの山頂に鎮座する武蔵御嶽神社には、日本武尊を白狼が導いたという伝承が残る。神社へ続く宿坊の集落と、苔むした巨岩が連なるロックガーデンが、東京の山とは思えない奥深い風景をつくっている。

標高929m
主な登山口と駅JR青梅線御嶽駅からバスでケーブル下方面へ。滝本駅からケーブルカーで御岳山駅へ向かう。
登りの時間の目安ケーブルカー御岳山駅から武蔵御嶽神社まで片道徒歩約30分。神社参拝コースは往復約1～2時間。御岳登山鉄道のモデルコースでは、武蔵御嶽神社参拝コースが約1～2時間、ロックガーデンを含む愛犬散歩コースが約3～6時間と案内されている。
難しさ神社参拝は比較的歩きやすいコース。ロックガーデン方面は未舗装の登山道となり、七代の滝へは長い階段や鉄はしごがある。
トイレ・売店ケーブルカー駅周辺や御師集落・商店街で休憩や食事ができる。ロックガーデン方面では商店街のような補給を期待せず、飲料を携行する。
ケーブルカー・ロープウェイケーブルカーは滝本駅～御岳山駅、乗車約6分。大人片道700円、往復1400円（2026年10月1日改定）。御岳平から大展望台方面にはリフトがあり片道100円、往復200円。運転時刻は公式時刻表で確認。ロープウェイはない。
行き方新宿・東京方面からJR中央線、青梅線を乗り継いで御嶽駅へ。駅から路線バスでケーブル下方面に向かう。

2026/11/03に公式の案内で確かめた内容。変わることがあるので、行く前に公式も見てください。

出典：武蔵御嶽神社公式サイト、武蔵御嶽神社・御岳山の山頂、御岳登山鉄道・モデルコース、御岳登山鉄道・時刻表と運賃

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キョウチカのおすすめポイント

御岳山は、神社参拝と渓谷歩きを一日で味わう山だ。

午前中に武蔵御嶽神社を参拝し、体力があればロックガーデンへ。8月はレンゲショウマ、秋は紅葉、冬は澄んだ空気の中での展望を楽しみたい。

ポチカのうんちく

御岳山は、なぜオオカミを守り神にしたのか

武蔵御嶽神社の創建は、社伝では崇神天皇の時代にさかのぼる。御岳山は古くから霊山として信仰され、武蔵国を守る神々を祀る場所とされてきた。山頂には神社の本殿や拝殿があり、参道には御師と呼ばれる人々の集落が形成された。御師は参詣者を迎え、信仰を各地へ伝える役割を担った。今日も宿坊が並ぶ御岳山の集落は、山岳信仰の暮らしを今に伝えている。

御岳山の信仰で特徴的なのが、大口真神という神格を持つニホンオオカミである。武蔵御嶽神社には、日本武尊が山中で白鹿の姿をした邪神を退治した後、霧に包まれて道に迷ったところを白狼が導いたという伝承が残る。日本武尊はその狼に、この地を守るよう命じたと伝えられる。江戸時代には、おいぬ様の御札とともに信仰が広まり、災難を避ける守り神として親しまれた。

現在の御岳山では、この古いオオカミ信仰が愛犬の参拝文化とも結びついている。神社では愛犬の祈祷が行われ、参道にはペット用の水場も設けられている。一方、境内の奥には大口真神社があり、その近くに御岳山山頂929mの碑が立つ。山頂が神社の境内にあるという事実は、この山が単なる自然の頂ではなく、長い間信仰の場所として守られてきたことを物語っている。

出典：武蔵御嶽神社・おいぬ様、武蔵御嶽神社公式サイト、武蔵御嶽神社・御岳山の山頂、御岳登山鉄道・モデルコース

ポチカのうんちく

山頂には、人々を守るオオカミの物語が残る

御岳山を訪れたら、武蔵御嶽神社のおいぬ様の伝承を知っておきたい。現在は犬の守護と結びつけられることが多いが、その原点は山に生きるオオカミへの畏敬である。白狼が日本武尊を導いたという物語は、深い森や霧に包まれる山の風景とよく似合う。自然の恐ろしさと守護への願いが、同じ伝承の中にある。

もうひとつの御岳山の顔は、御師たちの集落だ。参道には現在も宿坊が並び、御岳登山鉄道の公式案内では24件の宿坊が立ち並ぶと紹介されている。神社へ向かう坂道を歩くと、山の上に暮らしが続いていることがわかる。ここでは山頂に立つだけでなく、参詣する人を迎え続けてきた集落の風景そのものが見どころなのだ。

出典：武蔵御嶽神社・おいぬ様、御岳登山鉄道・モデルコース

御岳山の奥にある、もう4つの景色
  1. 御岳の神代ケヤキ参道の商店街手前に立つ国の天然記念物。御岳登山鉄道の案内では樹齢1000年ともいわれる古木として紹介される。
  2. 富士峰園地レンゲショウマの群生地として知られる場所。青梅市の案内では8月中旬頃から下旬頃が見頃とされる。
  3. 天狗岩ロックガーデン方面にある巨大な岩。ロックガーデン方面にある巨大な岩。周辺は山道となり、足元に注意して歩く必要がある。
  4. 綾広の滝武蔵御嶽神社の禊の行事に使われる滝。渓谷の景観と信仰が重なる場所である。

出典：御岳登山鉄道・モデルコース、青梅市・御岳山を本格トレッキング、青梅市・御岳山宿坊に泊まって夜を満喫

タクシー・バスで行く

🚕 タクシー

  • タクシー JR御嶽駅周辺からケーブルカー滝本駅方面への移動を検討できるが、配車可否と運賃は事前確認が必要。

🚌 バス

  • バス JR御嶽駅から西東京バスでケーブル下方面へ向かう。最新時刻は御岳登山鉄道が案内するバス時刻表リンクで確認する。

2026年10月1日にケーブルカー運賃が改定されている。古い観光記事の料金ではなく公式時刻表・運賃表を利用する。

出典：御岳登山鉄道・バス時刻表、御岳登山鉄道・時刻表と運賃

神社とロックガーデンをめぐる御岳山の定番

  1. 滝本駅 ケーブルカーの乗車駅。御岳山駅まで約6分。
  2. 御岳山駅・御岳平 関東平野を見渡す広場。駅前には売店があり、天候がよい日は遠くの景色を楽しめる。
  3. 御師集落・神代ケヤキ 神社へ向かう参道に宿坊が並ぶ。神代ケヤキを過ぎると商店街に入る。
  4. 武蔵御嶽神社 御岳山駅から徒歩約30分。境内に標高929mの山頂碑がある。
  5. 天狗岩 神社からロックガーデン方面へ。ここからは未舗装の道となり、足元への注意が必要。
  6. ロックガーデン・綾広の滝 巨岩が続く沢沿いの道を歩く。綾広の滝は禊の行事にも使われる。
  7. 御岳山駅 周遊後にケーブルカー駅へ戻る。御岳登山鉄道が紹介するロックガーデンを含む愛犬散歩コースは約3～6時間で、紹介文中の実際の周遊は約4時間。

神社参拝コースの所要約1～2時間とロックガーデンコースの約3～4時間は御岳登山鉄道の公表値。各区間の細分時間は一部を除いて資料にないため記載しない。七代の滝への急な階段と鉄はしごは、体力や経験に応じて回避を判断する。

出典：御岳登山鉄道・モデルコース、青梅市・御岳山を本格トレッキング

森と信仰が変える、御岳山の四季

春山桜や新緑を楽しみながら参道を歩く。神社参拝と森林散策に向いた季節。
夏8月頃には富士峰園地のレンゲショウマが見どころ。沢沿いのロックガーデンでは苔や水の景観を楽しめる。
秋参道の紅葉や御岳平のイチョウが季節を彩る。神社だけでなく宿坊集落もゆっくり歩きたい。
冬空気の澄んだ晴天日は御岳平からの眺望が魅力。山道の凍結や日没の早さに注意する。

出典：御岳登山鉄道・モデルコース、青梅市・御岳山宿坊に泊まって夜を満喫

登山と一緒に楽しむ、御岳山の暮らし

  • 御岳山商店街 御師集落に続く山上の商店街。食事や甘味、土産を楽しみながら休憩できる。
  • 富士峰園地 ケーブルカー御岳山駅近くの自然散策地。夏のレンゲショウマを見に立ち寄りたい。
  • 武蔵御嶽神社宝物殿 神社に伝わる文化財を知る施設。御岳登山鉄道は国宝の赤絲威鎧を所蔵する場所として紹介している。

出典：御岳登山鉄道・モデルコース、武蔵御嶽神社公式サイト

御岳山で、いまやっている催し・これからの催し

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2026年11月10日時点の掲載分です。行く日や出発する駅からさがすときは、トップページが便利です。

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